⇒ умението да поставяме граници и да ги отстояваме;
⇒ умението да изградим адекватна самооценка;
⇒ правилните начини да се конфронтиране и да се защитим;
⇒ начините да изградим правилни взаимоотношения;
⇒ как се преодолява паническата тревожност и какъв е пътят за справяне с депресията.
Здравейте, казвам се Катя Сариева и съм от град Смолян. По образование съм юрист, но преди девет години преживях лична много разтърсваща криза, след която изпаднах в продължителна и тежка депресия. Това наложи да започна да чета психологическа литература. След три години настъпиха още по тежки обстоятелства около мен и състоянието ми се задълбочи. Това постави началото на моето ново поприще - психологията. Днес, благодарение на огромните усилия и множеството качествена литература, която изучих, аз съм здрава, уверена и осъзната дама. Бих…
Научете повече >
Отзиви
Все още няма отзиви.