Как да си върна бившия?

1345

2052  3 мин

Той ме заряза. Дори не ми обясни защо. Просто тръгна и каза, че ми е показвал много пъти, че нещата не са ок, но аз не съм го виждала. По дяволите… нямам ли право на втори шанс? Не мога да си представя живота без него! Как да си го върна?

Мъжете наистина често подсказват, но не казват, че нещата не са ок. За разлика от жените, които казват, но не подсказват, че имат проблеми.

Как го подсказва мъжът:

• няма сексуално привличане, не проявява нежност и ласки преди и по време на секс и често предпочита да гледа порно, отколкото да прави секс с теб;
• не се грижи за тялото си и може да си легне без да се е къпал;
• той предпочита телевизора пред разговор с теб;
• бяга от вкъщи (може да го няма физически като работи постоянно, а може би и психически – прекарва си времето на телефона или компютъра);
• той не планира нищо заедно с теб;
• казва, че всичко ви е наред, но просто е изморен;
• заглежда се по други жени;
• вие отдавна не споделяте нищо наистина лично;
• той предпочита да ходите на почивки винаги с деца и приятели, не иска да ходи само с теб;
• той все едно не присъства и ти усещаш самота и чувстваш, че живеете като съквартиранти.

Ако твоят мъж проявява доста от тези черти, сега е моментът да биеш камбаните и да започнеш да променяш нещата!

• Признай – ние имаме проблем. Признай го на себе си, не на него!
• Осъзнай кога точно е започнало всичко това и какво го е предизвикало
• Напиши какво не правиш и къде си спряла да се бориш за него и за вашата любов.
• Разбери какво обича той и стани част от него. Обича ли футбол – отивай на мач с него, обича ли бира с приятели – там е твоето място. Ние обичаме хора, с които можем да споделяме важни и емоционални моменти.
• Сподели с него твоите тайни – често точно тайните не ни позволяват да се доближим до другия. В Happy Woman Academy ние работим много с тайните и виждам колко неща са скрити и как точно нещата, от които ние се срамуваме и се притесняваме, създават дистанция.

Ако той вече си е тръгнал:

• Дай му малко време да види какво има навън. Често когато сме във връзка ние мислим, че навън ни чака луда любов и секс. Това не е точно така. Когато излизаме от връзка често точно първите връзки не са от най-сполучливите и след прекалено бърз секс на нас започва да ни липсва толкова познатия и любим бивш партньор.
• Така че наблюдавай снимките му във фейсбук и чакай правилния момент.
• Накарай го да ревнува. Направи си снимка с някой симпатяга и демонстрирай колко си щастлива и му изпрати съобщение: Благодаря ти, че ме заряза! Ако не беше го направил – никога не бих срещнала тази любов, която имам в момента. Той трябва да осъзнае, че и ти имаш избор и има желаещи да бъдат с теб. И пак чакай.
• Следваща крачка – случайна среща. Разбира се ти трябва да си много красива и ухаеща и да минеш “случайно” през мястото, където той обядва. Кажи, че и ти си много гладна, по време на целия обяд изглеждай много щастлива и леко флиртувай с него и накрая кажи: Ох, имам специална среща – благодаря ти за обяда! (остави той да плати – пак той да започне да дава към теб). И след това само чакай…. Вече топката е в неговите ръце. Има огромен шанс той да си каже: Толкова е хубава, искам да се боря за нея и да сме заедно.
• Връщай го постепенно и задължително направете договор между вас двамата преди да се върнеш при него.

Разберете как да създадете и запазите или възстановите щастливи и дългосрочни отношения ТУК.

С най-добри пожелания,
Наталия Кобилкина – сексолог, семеен терапевт