☏ +359 884 277 877 | clients@natalia.bg
НОВО ТЯЛО ЗА 3 СЕДМИЦИ
Пролетно прочистване на тялото – освобод и се от излишните мазнини!
Водещ: Виктория Спасова
МАРАТОН НА ЗАПИС
Вярвам че не сме родени със забавен метаболизъм. Метаболизма ни се забавя въз основа на това как живеем живота си включително храната , която приемаме или не приемаме как се движим, прием на вода, добър сън, ниво на стреса и т.н.
Винаги сте искали да имате добре оформено и стегнато тяло и добър метаболизъм.
Преминали сте през неудачни опити, изпробвали сте всевъзможни програми, гладни диети и други екстремни способи да отслабнете бързо и после всичко се е връщало в изходна позиция?
Тренирате от много време, но не виждате резултати?
Аз съм персонален треньор и нутрициолог. Майка съм на три деца и винаги съм съумявала да подържам прекрасна форма. Не се лишавам от храна, напротив ям разнообразно и каквото си поискам. Ще Ви разкрия моята тайна с тази програма!
ТОЗИ МАРАТОН Е ПОДХОДЯЩ ЗА ВСЕКИ, КОЙТО ИСКА ДА:
- Ускори обмяната на веществата и метаболизма
- Отслабне и да влезне в страхотна форма
- Стегне цялото си тяло и да се гордее с красиво оформени мускули
- Повиши издръжливостта си
- Научи как правилно да се храни и да бъде винаги във форма
- Подобри тонуса
- Повиши общото си здравословно състояние
- Повиши либидото си
- Подходящ за кърмещи жени
- За възстановяване след раждане (след консултация с доктор) но не по-рано от 1,5 месеца от нормално раждане и 3 месеца след цезарово.
- Подходящ и при диастаза до 2.5 см!
КАКВО ДА ОЧАКВАТЕ?
- 4 вида меню с изчислени калории за всяко ядене: Традиционно, Вегетарианско, Експресно(протеиново) и за Кърмачки
- Тренировъчна програма, която може да изпълнявате, както в домашни условия, така и във фитнес зала.
- Ежедневно ще бъдат излагани цели тренировки, които може да провеждате, където ви е удобно вкъщи, в зала, на почивка.
- Ще ви бъде дадена формула от диетолог-нутрициолог, с която да изчислите именно нужното количество прием на калории лично за вас.
КАКВО ЩЕ ПОСТИГНЕТЕ?
- Ще освободите най-доброто от това, на което сте способни
- Ще излезете от програмата по-силни, щастливи и уверени
- Ще отслабнете (сваляне на 3 до 10кг за 21 дни според изходната позиция).
- Ще усвоите правилен модел на хранене без лишения
- Ще задвижите метаболизма си
- Ще се радвате на стройно, изящно и тонизирано, тяло изпълнено с енергия
- Ще се чувствате още по-секси и привлекателна
Отзиви от маратонa "Манифестирай и Отслабвай":
Здравейте Вики, толкова много ми харесва този маратон! Безкрайни благодарности за труда Ви. Тренировка 15 беше супер!
Безкрайни благодарности за насоките, режима и упражненията!!! Продължавам и идните месеци, защото резултатът много си заслужава. Споделям снимки за доказателство.
Благодаря най-вече за мотивацията, който получих, тъй като точно тя ми е липсвала в годините за постигане на трайни резултати. А страхотните ти рецепти бавно и постепенно се превръщат в меню за цялото семейство, децата станаха страхотни фенове на пълнозърнестата препечена филийка с моцарела и доматче и пуширано яйце
Вики, благодаря за невероятната работа, професионализъм и мотивация, която получих по време на маратона! За мен това е най-смислената инвестиция, която съм правила за външния си вид и здравето си.
Вики, хиляди благодарности за този маратон! Споделям напълно с Надя ” това е най-смислената инвестиция, която съм правила за външния си вид и здравето”. Аз имам още една седмица, но за сега резултатите за мен са страхотни: 3 свалени килограма (без никакво усещане за глад) и най-важното за мен – прилив на енергия и страхотно настроение. Упражненията са супер ефективни (въпреки че първите три дена ми бяха много трудни) и ще продължа да ги правя и след като приключа с хранителния режим. Поздрави, благодарности и ще очакам новите ти програми!
