Етикет: енергия

Често дамите ме питат как могат да бъдат магнит за мъжете?  Мили дами,   За да бъдете магнит за мъжете около вас, вие самите трябва да бъдете Жена Диамант. Това са Жени, които са специални, търсени и обожавани. За тях винаги има желаещи и те знаят, че никога няма останат сами и винаги ще бъдат оценени […]

Стрес❓  Депресии ❓  Паник атаки ❓  Проучване показва, че над 50% от хората изпитват трудности при справянето със стреса.  Друго проучване полазва, че 1 от всеки 5 смъртни случая се дължи на тежка депресия.  Статистиките показват, че паник атаките са ТИХИЯТ УБИЕЦ НА XXI век.  Страдали ли сте някога от Стрес, Депресия или Паник Атаки?  Ако сте, не се притеснявайте. ВИНАТА НЕ Е ВАША❗  Вярвате ли, че можете да разпознаете “тихите” симптоми още в ранен стадий преди да е станало прекалено късно❓   Ето кои са най-често срещаните симптоми, на които е добре да обърнете внимание:  1.Установявате, че плачете все по-често, без да има конкретна причина. Вероятно започвате да мислите за всички хубави неща в живота си и започвате да се чувствате виновни, че сте тъжни и плачете, въпреки тях.  2. Негативните мисли бързо зачестяват. Вместо да имате тъжни или болезнени мисли само вечер например, те започват да ви застигат и през деня.  3. Бавно започвате да се изолирате от семейство и приятели. Бавно, защото в началото може да ви се струва, че имате нужда от малко време да се усамотите, но впоследствие това прераства в изолиране от хората, които обичате.  4. Отделяте все по-малко време за дейностите и хобитата, които обичате.   5. Трудно е да се концентрирате. Умът ви може да бъде зает с определени ситуации или житейски събития в живота, които ви засягат негативно.  Ето няколко бързи съвета как можете да овладеете тези състояния на първоначално ниво:  Забравете за […]

С една клиентка от чужбина вчера си говорихме за мисията, за това колко е важно да обичаме работата си и тя накрая ме попита: „Наталия, винаги ли си знаела, че искаш да провеждаш обучения по личностно развитие?“. Съвсем честно отговорих „Не“ и така ѝ разказах как всъщност се стигна до това, с което се занимавам сега. […]

Чувствате ли се изтощени и сякаш се опитвате да помогнете на всички, да ги направите щастливи, но никой не иска да се погрижи за вас? Може би все угаждате на хората, защото не искате да нараните чувствата им? Не искате да изглеждате груби или пък да попадате в конфликти. Правите дадено нещо от страх или чувство за дълг? Опитвате се да […]

Всички искаме и мечтаем за нещо и това е хубаво. Но за да получим наистина това, което искаме, трябва да сме готови да го допуснем в своя живот. А повечето хора имат проблем точно в това – те не си позволяват да получат желаното и причината се корени в състояние, което аз наричам „затворено сърце“.  Много от […]

Често в сюжетите на филми и книги виждаме как мъжът се променя заради жената, която обича. И така ние, жените, порастваме, а после живеем с идеята, че можем да опитомим звяра и да го превърнем в принца от приказките. Затова и често се влюбваме в лоши момчета, манипулатори, нарциси или просто неподходящи за нас мъже, а […]

Често чувам от вас следното оплакване: „Гледам другите и имам чувството, че при тях всичко върви чудесно, все имат късмет, а при мен нищо не се случва както трябва.“. От една страна това е илюзия, поддържана до голяма степен от социалните мрежи и от това, че винаги си мислим, че другите нямат проблеми само защото не […]

Често виждам в хората едно особено състояние, в което те живеят като „изключени“. Опитват се да избягат от проблемите, да блокират болката и да се преструват, че всичко е наред. Те живеят като парализирани, страхувайки се да предприемат нещо ново и различно. Те обвиняват за всичко другите или обстоятелствата. Често са гневни, злобни или критични. […]

Вярвам, че във всяка жена се крие богиня, която чака да бъде открита и освободена. Ако отключим тази част от нас ние се превръщаме в уверени, креативни и сияещи жени. Ние вече не се страхуваме да бъдем себе си, а напротив – обожаваме това, което сме. Ние сме обожавани от околните – мъжете ни желаят, […]