Всички сме чували да се говори за чакрите на човек. Но какво всъщност са те? Това са енергийни центрове, посредством които енергията протича навътре или навън от тялото. Те нямат физическа същност, но подобно на чувствата или мислите, имат силно въздействие върху тялото. Точно както емоциите въздействат на нашето дишане, на сърдечната дейност и на обмяната на веществата, така и чакрите влияят на дейността на жлезите, формата на тялото, хроничните болести, мислите и поведението ни.
На санскрит думата „чакра“ означава „диск“ или „колело“. Всяко едно от тези колела с въртяща се енергия съответства на определени нервни окончания и основни органи. Има 7 основни чакри, всяка на определено място по протежение на гръбначния стълб:
- Муладхара (Коренова чакра) – Първата чакра се намира в основата на гръбнака ви. Тя ви помага да се чувствате заземени и способни да издържате на предизвикателствата. Вашата коренова чакра е отговорна за чувството на сигурност и стабилност.
- Свадхистхана (Сакрална чакра) – Намира се точно под пъпа. Тази чакра е отговорна за вашата сексуална и творческа енергия. Също така е свързана с това как се отнасяте към емоциите си, както и към емоциите на другите.
- Манипура (Чакра на слънчевия сплит) – Намира се в областта на стомаха. Тя е отговорна за увереността и самочувствието.
- Анахата (Сърдечна чакра) – Намира се близо до сърцето, в центъра на гърдите. Не е изненада, че сърдечната чакра е свързана с нашата способност да обичаме и да показваме състрадание.
- Вишудха (Гърлена чакра) – Намира се в гърлото ви. Тази чакра е свързана със способността да общуваме вербално.
- Аджна (Чакра на третото око) – Намира се между очите ви. Можете да благодарите на тази чакра за силната интуиция. Също така е свързана с въображението.
- Сахасрара (Коронна чакра) – Намира се в горната част на главата ви. Тя представлява вашата духовна връзка със себе си, другите и Вселената. Важна е за определяне на целта в живота ви.
За да функционират максимално добре, вашите чакри трябва да бъдат балансирани. Но при повечето хора това не е така и се срещат блокажи, които не позволяват енергийният поток да протича през тялото ви.
Какво блокира една чакра? Травми в детството, ограничени вярвания, ограничаващи или изчерпващи навици, физически или емоционални наранявания или модели на поведение.
Ако енергията не протича в тялото ни, то ние тъпчем на едно място. Чувстваме се непълноценни и небалансирани в своя живот. Започват проблеми на физическо ниво като болести, а също така и в определени сфери на живота ни.
Ако е блокирана 1-ва чакра – това блокира стабилността и сигурността в живота ни, изпитваме страх. Втора – удоволствие и оргазми. Трета- изобилие и статус. Четвърта – любов, доверие и способност да се отпуснеш. Пета – творчество и проявата ни в света. Шеста – интуиция и доколко вървим по своя път на душата. Седма – хармония и връзка с Бог.
Как се отблокира една чакра? Това изисква:
- Разбиране на функциониране на специфичната чакра и на системата на чакрите като цяло.
- Изследване на личната история, отнасяща се до тази чакра.
- Прилагане на упражнения и техники.
- Балансиране на излишъка и недостига.
Не всички блокажи са еднакви дори в една и съща чакра. Различните блокажи изискват различни видове лечение. Освен това понякога човек, блокирайки една чакра, прекалено активира другата и тогава в живота му идва дисбаланс.
Затова решихме заедно да преработим с вас всяка чакра! Заповядайте на Онлайн Маратон „7 чакри – изчистване“ с Нина Ковальова: ТУК >
