Пътят към мечтаната връзка минава през теб

59

995  3 мин

Ако все още не си срещнала перфектния за теб партньор, а връзките ти досега са били доста болезнени и драматични, време е да погледнеш навътре. За да достигнеш до мечтаната връзка  трябва да се обърнеш към себе си, да се запознаеш интимно със себе си и да станеш своя най–добър партньор. Това не означава да зачеркнеш мъжете завинаги, защото не ти трябват. Това е покана да задоволиш собствените си потребности и да не чакаш спасение отвън ала когато среща моят мечтан партньор, тогава ще съм истински щастлива.

Звучи добре. Но как да го постигнеш? Предлагам ти следните конкретни стъпки, които ще те приближат към мечтания партньор и връзка. 

1. Разгледай връзките с родителите си и най-вече с баща си

Първите 7 години от нашия живот определят как възприемаме света и в какво вярваме. Това, на което сме станали свидетели в родния дом формира до голяма степен какви партньори търсим и какви ще са връзките ни. Помисли за отношенията с баща ти. Липсвало ли ти е нещо, което се опитваш да компенсираш чрез връзките си? Или пък баща ти е бил перфектен и никой мъж не може да се сравни с него? Осъзнавайки моделите на поведение и мислене от нашето детство е ключов момент да разберем себе си. Време е да разгледаш кои от тези модели ти служат и кои искаш да замениш.

2. Създай визия за мечтаните партньор и връзка

Изключително важно е да знаеш какво искаш в един партньор и една връзка. Често използваме много общи определения, например искам да ме обича, да е мил, да е грижовен и т.н. А какво точно значи това? Как се чувстваш обичана? Какво искаш да правиш с него? Как искаш да прекарвате времето заедно? Как искаш да се чувстваш във връзката? Как би искала да разрешавате конфликти или да обсъждате сериозни теми? Искаш ли деца? Искаш ли брак? Искаш ли той да може да готви? Има безброй варианти. Време е да се запиташ какво искаш ти. Не е необходимо да знаеш всички отговори наведнъж. Започни от това, което ти идва лесно. Запиши го в дневник или тетрадка и продължавай от там. Задавай си въпросите редовно и ще получиш отговори.

3. Създай визия за себе си като мечтаната партньорка

Освен визия за партньора си е важно да имаме и визия за себе си в партньорството. Коя искаш да бъдеш във връзката? Как ще изразяваш любовта си? Какви задължения ще поемеш във връзката? Разпиши всичко, което искаш да бъдеш и правиш. Сравни го с визията за партньора ти. Смяташ ли, че двете визии са съвместими и имат бъдеще заедно? Ако нещо куца, винаги може да размислиш и напаснеш. А понякога просто трябва да изживеем нещо, за да разберем дали наистина го искаме или не. Затова приеми тези задачи като игра. Играй, експериментирай, срещай се. Усети какво ти харесва и какво не.

4. Обичай себе си

Нашите партньори са отражение на нашата любов към самите себе си. Ако мъжът до нас ни третира лошо или неуважително, се запитай къде ти се отнасяш със себе си по същия начин. Дай си това, което ти липсва или което се опитваш да компенсираш чрез връзката и мъжа. В резултат или мъжа ще си промени поведението спрямо теб или ще осъзнаеш, че той не е за теб и ще прекратиш отношенията. Някои хора идват в нашия живот, за да ни напомнят да обичаме себе си. Това е тяхната роля и ние трябва да я приемем, а не да се опитваме да спасим връзка, която е обречена.

Ако знаеш коя си, какво искаш и обичаш себе си рано или късно ще срещнеш подходящия за теб партньор. Не е нужно да си перфектна преди това да се случи. Важното е да си започнала този процес и да се наслаждаваш на живота с пълна сила. И запомни нещата отнемат толкова време колкото им трябва. Бъди щастлива и отворена за чудеса.

Индивидуални консултации с нашите треньори: ТУК >

Автор: Елица Петкова