Този онлайн курс е за всички, които искат да спрат да се страхуват от старостта и да помогнат на кожата си сега чрез упражнения и правилна психологическа настройка.
Водещи: Меглена Димитрова и Наталия Кобилкина
Когато бях на 20, жените на 40 ми се струваха супер зрели и се притеснявах, че когато стигна техните години, ще изглеждам възрастна. Но в реалност виждам, че това не е истина и сега на 37 се харесвам много повече, отколкото на 20.
Имам една приятелка, която бавно върви към 50 и продължава да изглежда прекрасна и сияеща. Тя е медицински козметик, специалист по фейсбилдинг, нутриционист. Тя има доста хитри практики и упражнения за лице, които позволяват да изглеждаме добре и в напредналите години.
⇒ Упражнения фейс-йога как да премахнем бръчки от челото
⇒ Как да премахнем двойната брадичка и да имаме добър овал на лицето
⇒ Как да имаме кралска стойка
⇒ Защо кожата остарява и как да задържим тонус и баланс на лицето
⇒ Медитации за младост и красота
⇒ Как да усвоиш нови навици за грижа за себе си
⇒ Как да свалим ненужните килограми и да влезнем в добра форма
⇒ Основните практики за ежедневни тренировки на лицето
⇒ Въпроси и отговори за красота и младост
Аз вярвам, че женската красота се гради чрез самочувствие, практики, правилно хранене, разходки, упражнения и навици.
Меглена е бюти и лайфстайл консултант, работещ и живеещ в Лондон вече 20 години. По образование, тя е Интериорен дизайнер, завършила обучението си в London Metropolitan University. Работила е като такъв за най-големите световни компании, като Estée Lauder Companies и L'Oréal, които са водещите в световната бюти индустрия. Там тя разгръща своя талант за стил, красота и изящество, след което решава да се отдаде на своята втора страст, също свързана с красота, но този път - женската красота. Така тя започва да усвоява тънкостите на естетичната козметика и придобива…
Научете повече >
Отзиви
Все още няма отзиви.