“Затворено сърце” е все по-честа диагноза, която слагам на моите клиенти, когато ги консултирам на лични сесии.
По време на индивидуалната ми работа с хората виждам какви техники и практики действат. Изисква се време, но постепенно им помагат да се отключат за любов и споделеност.
Помня много добре първата си клиентка през 2009 година, когато тя дойде с желание да има отношения, но без да поема риск, без да бъде отхвърлена, или изоставена. Тя ме попита: Наталия, има ли формула как да се защитя в любовта? Погледнах я и попитах: мислиш ли, че ако ти плуваш в големи тежки скафандри в красиво чисто море, ти ще се насладиш на плуването?
Тогава тя пое риска да обича. От години има щастлив брак и син. Аз изпитвам голяма любов към нея, както и към всички други клиенти.
Тук ще работим за това как да се доближим и да отворим своето сърце. Как да си позволим да чувстваме? Да имаме близост, нежност, споделеност. Тук ще работим с практики и групови констелации. Как изобщо ти си затворил своето сърце за любовта и каква болка те е накарала да спреш да обичаш? Ще работим за базово доверие към Вселената и света.
Тук ще видим какви белези от неуспешни отношения имаш; Кой и защо не можеш да пуснеш и как така сама травмираш живота си? Ще пускаме и ще лекуваме рани. Това ще ти позволи пак да се влюбиш или да отвориш сърцето си истински за самата себе си, а след това за своите партньори, и значимите хора. Ще работим с прошката и способността да приемаш.
Когато събереш енергия, ти започваш да споделяш любов с другите хора. Как да даваш любов в своите отношения и работата? Как да израснеш чрез силата на любовта? Как да имаш по-голям мащаб и разширение?
1. Липса на чувства, недоверие към хората и света, затвореност.
2. Липса на енергия. Имаш много планове, но нищо не правиш докрай.
3. Усещане на дълбока самота. Дори и да има хора до теб, ти се чувстваш самотен.
4. Ограничение на парите – все едно на другите им е позволено, а на теб не.
5. Неуверенност и тревожност.
6. Привличане на негативни и токсични хора, клюки и проблеми.
7. Едно и също всеки ден, няма радост и няма промени или развитие.
8. Разочарование от мъжете или жените. Усещане, че никой не ме обича или само ме използват.
9. Страх от близост и привличане на партньори, които се страхуват от близост, и отношения.
10. Рационализация – вие избягвате да сте уязвими, да проявявате вашите чувства или емоции с другите.
11. Търсите проблемите в другите хора, мислейки, че при вас всичко е наред.
12. Ниско самочувствие, критика към себе си и другите.
13. Психосоматични заболявания (депресии, тревожности, проблеми със сърцето, кашлица, секрети, безсъние).
14. Постоянно търсене на идеалния партньор; любовта е смисъл на живота или обратно – отричане на любовта и предпочитане да работите много, да имате реализация в кариерата, или деца.
15. Жертвоготовност и готовност да търпите лошо отношение, агресия от чувство на жалост, или страх.
16. Неспособност да се отпуснете в леглото с партньора, постоянен страх и много мисли.
17. Усещане, че нямаш реален живот, все едно живееш на чернова и чакаш някой момент, в който нещо ще се промени.
Ако имаш отговор – “Да” – 1 точка, отговор не – 0. Виж колко отговора “Да” имаш и преброй своите точки.
Ако имаш повече от 13 точки – ти имаш затворено сърце в следствие на детски травми, студени или липсващи родители, загуба, или предателства на близки хора. Някъде в своето минало ти си взел решение, че е по-добре да не чувстваш нищо, отколкото да изпитваш болка от възможна любов и привързаност.
Но не се ли чувстваш много самотен? Не ти ли се иска най-накрая да поемеш риска, да си позволиш да отвориш сърцето си и да обичаш?
Добре дошли на нашия маратон “Живо сърце”, където заедно ще се събудим; ще съживим твоето сърце и ще върнем правото ти да обичаш.
От 5-13 точки – ти имаш наранено сърце. Означава, че ти си преминал през много болка и страдание, но въпреки това имаш сила да обичаш, и да пробваш пак. Вероятно, не веднага и не към всеки проявяваш доверие, но все пак даваш шанс и знаеш какво значи да обичаш. Продължавай в същия дух. Любовта, колкото и болезнена да бъде понякога, това е най-прекрасното, което може да ни се случи.
Добре дошли на нашия маратон “Живо сърце”, където ще учим как да се отваряме повече и повече, и да останем в това състояние на любовта.
Ако имаш под 5 точки – поздравявам те! Ти имаш красиво, здраво, отворено сърце! За теб любовта е естествена като въздух. Ти често и лесно казваш на хората, че ги обичаш, и лесно допускаш другите до себе си. Ти знаеш какво искаш и чрез любов, и лекота, го постигаш.
1. Ти с лекота и радост казваш на близките и хората до теб: обичам те!
2. Ти имаш хармонични и щастливи отношения с твоите близки.
3. Ти постигаш с лекота каквото искаш.
4. Ти имаш красиво и здраво тяло, пълно с енергия. Много рядко се разболяваш.
5. Парите за теб са нещо естествено и имаш точно толкова, колкото са ти необходими.
6. Ти обожаваш секса. Просто се отпускаш и получаваш огромно удоволствие от оргазмите.
7. Ти имаш много приятели и хора, които те обичат, следват те и те питат за съвети.
8. Ти обичаш това, което правиш и това ти носи огромно удоволствие. Обичаш да бъдеш полезен.
9. Ти си честен до болка и винаги казваш това, което чувстваш.
10. Много лесно се адаптираш и се чувстваш щастлив, където и да се озовеш.
Ако имаш 10 точки – честито! Ти си щастлив човек с отвореното сърце. Твоите родители и близки са свършили много добра работа, като са те научили как да обичаш и да живееш с доверие към света.
Ако имаш под 5 точки – имаш нужда да отработиш своите детски травми и да позволиш твоето сърце пак да засияе с нова сила!
Затова те чакаме на маратон “Живо сърце”.
За информация:
+359884277877 | clients@natalia.bg
