Социалните медии, популярните книги и филми са изградили в нашето съзнание един романтичен и излъскан образ за това какво трябва да бъде едно семейство.
Вярваме, че щом намерим своя партньор в живота, всичко вече ще бъде наред.
Ще се почувстваме спокойни и никога повече няма да бъдем нещастни.
Ще отгледаме заедно едно или две чудесни деца, а после ще остареем заедно в щастие и хармония.
Но често този образ се разминава с реалността и в крайна сметка ние изпитваме разочарование и провал в любовта. Започваме да се чувстваме, сякаш нещо не е наред с нас или нашата връзка.
Истината е, че перфектното семейство не съществува. Всички имаме проблеми с партньорите, децата или роднините си. И всяко семейство преминава през възходи и падения.
Затова днес ще ви споделя 7 мита за перфектното семейство, в които трябва да спрете да вярвате още сега:
- Щастието и хармонията в семейството идват от само себе си. Дори най-добрите двойки трябва да работят върху себе си и отношенията помежду си. Нужно е да се научите да ги развивате и поддържате.
- В щастливите семейства няма конфликти. Реалността е, че във всяко семейство има спорове и разногласия. Разликата е, че ако искате да имате стабилно семейство, трябва да се научите да комуникирате правилно и да разрешавате конфликтите ефективно.
- Проблемите идват само от отношенията вътре в семейството. Удивително е колко външни хора, ситуации и събития могат да повлияят на брака ви. Такива са финансовите трудности, любопитните свекърви, изневерите, ядове в службата и т.н.
- Децата заздравяват връзката. Децата са нещо прекрасно, но те са и изпитание за една връзка. Първата година след раждането на дете е трудна за много двойки. Това включва много приспособяване, безсънни нощи, липса на енергия и време. Също така често между партньорите възникват разногласия как да отглеждат и възпитават децата.
- Той или тя ще се промени или проблемът ще се разреши сам. Много често обичаме да се залъгваме, че нашият партньор ще се промени към по-добро с течение на времето, въпреки че не виждаме реални признаци за това. Или пък възниква семеен проблем, но вместо да обединим сили и да потърсим решение, ние си заравяме главата в пясъка и очакваме той да отмине сам. За съжаление това не се случва.
- Ако не се чувствам щастлив/а, значи съм с грешния човек. Първо, ако в момента отношенията ви са в криза, това не значи, че проблемът е във вашия партньор. Второ, вашият партньор не е длъжен да ви прави щастливи през 100% от времето, да задоволява всички ваши нужди и да прави живота ви пълноценен. Време е да поемете отговорност за собственото си щастие.
- Терапията е последният шанс преди развод. Виждам доста двойки, които буквално чакат, докато почти се стигне до раздяла, и едва тогава си записват час за терапия със специалист. Всъщност е изключително важно да направите тази стъпка много по-рано, дори ако проблемът не ви се струва толкова сериозен. Семейната терапия е начин да научите инструменти за справяне с трудностите и правилно общуване, така че да поддържате отношенията си щастливи и хармонични.
В какъв стадий на проблема се намира вашето семейство?
Как да се преборите с кризите?
Как да продължите заедно или кога наистина е по-добре да се разделите с любов?
Всичко тези теми, както и основните проблеми в едно семейство и методите за решаването им, ще разгледаме на уебинара „Как да запазим своето семейство, ако сме в криза или след развод?“: ТУК >
