Етикет: да бъдеш себе си

Много често избираме да постъпим така, както другите очакват от нас, отколкото – както наистина искаме. Играем ролята на доброто момче/момиче, докато вътрешно в нас се трупа неудовлетворение, негодувание и дори гняв, защото не такъв живот желаем. Резултатът е, че се въртим в един и същи сценарий, проблемите ни се повтарят, а ние издигаме защитни […]

Констелации – това е метод, който позволява да се види една или друга жизнена ситуация и да се погледне върху нея от друг ракурс. Констелацията изваждa потиснатите чувства, които ги има почти във всеки човек и, между другото, не винаги са осъзнати и принадлежат на нас самите. Често ние ги “получаваме” по наследство, по същия […]