Ужас! Трябва да говоря пред публика!

Ужас! Трябва да говоря пред публика!

156  2 мин

Страхът от говорене пред публика е един от най-често срещаните сред хората. След един-два неуспешни опита повечето от нас решават, че са срамежливи и спират да опитват повече. Но когато неизбежно дойде време да проведем среща, да отидем на интервю за работа или да направим презентация, ние замръзваме от ужас.

Този проблем реално идва от егото ни: „Какво ще си помислят за мен?“, „Ще прозвуча глупаво!” и т.н. Истината е, че хората, пред които говорим, не се интересуват от нас, а по-скоро от тях самите – как онова, за което говорим, може да им помогне.

Ето 5 трика, с които да се превърнете в запомнящ се оратор:

1. Започнете силно. Представете си лектор, който излиза отпред и директно започва да говори по темата. Скучно и някак неестествено, нали? Затова винаги залагайте на силно начало. Поздравете публиката, разкажете им своя лична история, използвайте вдъхновяващ цитат или шокираща статистика – нещо, което да ги грабне.
2. Усмивка и изражение. Много е важно как изглеждате – дали сте усмихнати, дали имате приветливо изражение, каква е стойката ви, движенията на ръцете ви, как сте облечени. Всичко това носи послание и допринася за вашето излъчване.
3. Практика. Нищо не може да замени опита, затова постарайте се да го имате. Упражнявайте се преди събитието, така че да изговаряте думите и изреченията ясно и отчетливо. Проверете колко време ви отнема. И също така грабвайте всяка възможност, която ви се предоставя, за говорене пред други хора. С времето ще става все по-лесно.
4. Опознайте публиката и средата. Имайте предвид типа хора, пред които ще говорите и как те очакват да се държите (официално или по-непринудено). Винаги пристигайте по-рано, за да можете да огледате помещението (как са разположени сцената и публиката), да изпробвате микрофона и да пуснете пробно презентацията си, така че да изчистите всички възможни гафове предварително.
5. Правете паузи. Преди или след ключови моменти, когато искате да подчертаете нещо, използвайте паузи от по 5-6 секунди. Това кара публиката истински да се вживее в онова, което говорите.

Игор Незовибатко е обучавал хиляди хора как да представят идеите, уменията и бизнеса си ефективно, как да изграждат добър имидж за себе си сред околните и как да влияят на другите чрез комуникация.

Сега е твой ред! Заповядай на „Ораторско изкуство“ – ВИП тренинг в София