• За Наталия
    • За Наталия Кобилкина
    • За Екипа
  • Магазин
    • Предстоящи онлайн
    • Семинари в България
    • Тренинги в чужбина
    • Школа за ментори
    • Онлайн Курсове
    • Книги
    • Астрология
    • Нумерология
    • Видео поздрав
    • 🎁Ваучер
    • Безплатно
  • Календар
  • Абонаменти
  • Ментор
  • Консултации
    • Наталия Кобилкина
    • ВИП консултация с Наталия Кобилкина
    • ★ Запази БЕЗПЛАТНА консултация
    • ★ Консултации с треньори
    • Астрология
    • Игор Незовибатко
    • Здравка Спасова
    • Зара Атанасова
    • Галина Цех
    • Ива Иванова
  • ПРОМО
  • Блог
    • Блог
    • Късмет
0
ПРЕДИШЕН ПОСТСЛЕДВАЩ ПОСТ

Имате ли си доверие?

Продължи

168

719  2 мин

Чувала съм какви ли не истории от клиенти. Например, двойки, които тайничко проверяват съобщенията си един на друг – с кого си пише, какво и т.н. Или пък хора с почти никакви приятели и социален живот, защото се страхуват да се открият и да споделят. Ами ако някой издаде тайните ми или ги използва срещу мен? 

Спомням си една жена, която дойде на консултация, понеже буквално не можеше да мисли за нищо друго, освен какво прави мъжът ѝ на работа. Дали не се сваля с някоя колежка? Дали не ѝ изневерява? 

Да живееш без доверие е истински кошмар. А липсата на доверие в една връзка малко по малко я руши. Запомнете, че да си вярвате един на друг, е основата на вашите отношения! 

Тук може би някои от вас ще кажат, че има хора, които не заслужават доверие. Така е, наистина има такива хора. 

Тогава как да разберем, че на нашият партньор може да му се вярва: 

  • Открити разговори – Когато усещате, че партньорът ви е откровен с вас и сваля бдителността си пред вас, споделяйки своите страхове и тайни. 
  • Признава грешките си. 
  • Финансова прозрачност – Когато не крие своите финанси, а говори спокойно за тях.  
  • Приоритет – За него или нея вие сте приоритет, вашите нужди и интереси са важни. 
  • Зрителен контакт – Най-лесно можем да хванем, че някой ни лъже или не е докрай честен с нас, когато избягва зрителен контакт или погледът му е неспокоен, често отмествайки се от лицето ни. 
  • Физическа интимност – Тук не става дума за секс, а по-скоро за малки жестове, като да те държи за ръка (дори и пред други хора), нежна прегръдка, целувка за добро утро. 
  • Спокойно ви дава телефона си или го оставя отключен и излиза от стаята. 
  • Последователност – Когато не дава празни обещания или обещания, които са много трудни за изпълнение. 

Как да изградим доверие във връзката: 

  1. Заслужете доверие – Доверието в отношенията започва първо от нас самите. Ние, с нашите мисли, думи и действия трябва да заслужим доверието на партньора. Дръжте се така, както искате другият да се държи във връзката. 
  2. Комуникирайте прозрачно – Когато нещо ви притеснява или пък се чувствате наранени, споделете го открито. Така партньорът ще знае, че нещо не е наред – може би ще ви обясни и успокои, а може би ще намерите решение заедно. 
  3. Признавайте си грешките и прощавайте – Когато направите грешка, признайте я. Така другият човек ще има повече доверие във вас. Също бъдете готови да прощавате, за да може да предразположите партньора също да си признае, когато сгреши. Научете се да казвате думичките „Извинявай“ и „Прощавам ти“. 
  4. Разрешавайте конфликтите – Честа грешка е при конфликт, двойката да го „замита под килима“ и така проблемите се натрупват, докато накрая вече не можем да се правим, че не съществуват и те буквално избухват като бомба със закъснител. Затова е важно да ги разрешавате навреме.  
  5. Подкрепяйте се – Подкрепяйте мечтите на другия, следете за неговите нужди и интереси. Покажете му, че те значат много за вас. Помагайте им, когато имат нужда от вас. 

Нека заедно направим едно пътуване, в края на което ще открием доверието – към себе си, към другите, към Вселената. Каня ви на Онлайн Терапевтична група: Отключване на доверие 

Здравейте, добре дошли в моя свят.
Аз съм Наталия.

Семеен терапевт, психолог и автор.

За мен →

 

 

ПОПУЛЯРНИ ПУБЛИКАЦИИ:

  • 5 тантра упражнения, които да пробвате у дома с партньора си (и да разпалите страстта като никога досега!)
  • ❤️💔 Защо обичаме, но не се чувстваме обичани?
  • Квантова психология: Как да превърнем мечтите си в реалност чрез фокус, намерение и емоция?

Безплатна е-книга: Мъдрата жена

Мили момичета, убедена съм, че заслужавате цялото щастие на света и се радвам, че мога да ви подкрепя по пътя ви към него.
Пожелавам ви приятно четене!
С обич: Наталия

Научи повече →

No limits today.

Информация

Общи условия
Политика за поверителност и ЗЛД
Контакти
Помощ

Профил

Моят профил
Абонаменти
Амбасадор
Моите обучения

Блог

  • 5 тантра упражнения, които да пробвате у дома с партньора си (и да разпалите страстта като никога досега!)
  • ❤️💔 Защо обичаме, но не се чувстваме обичани?
  • Квантова психология: Как да превърнем мечтите си в реалност чрез фокус, намерение и емоция?

Популярни продукти

  • МАРИАНА ФИЛЕВА Индивидуални консултации с Мариана Флоренци
    Оценено на 5.00 от 5
    79лв. – 549лв.
  • Хороскоп Любов Хороскоп: Пътят на душата с оглед на любовта и партньорството
    Оценено на 5.00 от 5
    89лв. – 149лв.
  • taini-blagodenstvir Онлайн курс: Овладей изкуството на продажбите
    Оценено на 5.00 от 5
    99лв.

natalia.bg @ 2015 - 2025

Изработка на уеб сайт от Vipe Studio


Home
Търсене
0
Количка

Профил
  • За Наталия
    • За Наталия Кобилкина
    • За Екипа
  • Магазин
    • Предстоящи онлайн
    • Семинари в България
    • Тренинги в чужбина
    • Школа за ментори
    • Онлайн Курсове
    • Книги
    • Астрология
    • Нумерология
    • Видео поздрав
    • 🎁Ваучер
    • Безплатно
  • Календар
  • Абонаменти
  • Ментор
  • Консултации
    • Наталия Кобилкина
    • ВИП консултация с Наталия Кобилкина
    • ★ Запази БЕЗПЛАТНА консултация
    • ★ Консултации с треньори
    • Астрология
    • Игор Незовибатко
    • Здравка Спасова
    • Зара Атанасова
    • Галина Цех
    • Ива Иванова
  • ПРОМО
  • Блог
    • Блог
    • Късмет
Управление на съгласието за бисквитки
За да осигурим най-добрите изживявания, ние използваме технологии като бисквитки за съхраняване и/или достъп до информация за устройството. Съгласието с тези технологии ще ни позволи да обработваме данни като поведение при сърфиране или уникални идентификатори на този сайт. Несъгласието или оттеглянето на съгласието може да повлияе неблагоприятно на определени характеристики и функции.
Функционални Винаги активен
Техническото съхранение или достъп е строго необходимо за легитимната цел да се даде възможност за използване на конкретна услуга, изрично заявена от абоната или потребителя, или за единствената цел да се извърши предаване на комуникация през електронна съобщителна мрежа.
Опции
Техническото съхранение или достъпът са необходими за легитимната цел да се съхраняват предпочитания, които не са поискани от абоната или потребителя.
Статистически
Техническото съхранение или достъп, който се използва изключително за статистически цели. Техническото съхранение или достъп, които се използват изключително за анонимни статистически цели. Без съдебна призовка, доброволно изпълнение от страна на Вашия доставчик на интернет услуги или допълнителни записи от трета страна, информацията, съхранявана или извличана само за тази цел, обикновено не може да се използва за идентифицирането Ви.
Маркетингови
Техническото съхранение или достъп са необходими за създаване на потребителски профили за изпращане на реклами или за проследяване на потребителя в уебсайт или в няколко уебсайта за подобни маркетингови цели.
Управление на опциите Manage services Manage {vendor_count} vendors Прочетете повече за тези цели
Преглед на предпочитанията
{title} {title} {title}