95
687  2 мин
Чувството на доверие в една връзка не се постига за една нощ. Факт е, че за да създадете и поддържате силна връзка, трябва да отделите време и усилия за това. По-долу са дадени някои съвети, които ще ви помогнат да създадете успешна и здрава връзка, да се чувствате като в главната роля на романтичен филм или приказка.
Комуникацията е от съществено значение за една успешна връзка
Комуникацията е ключова в една връзка. Не всеки обаче знае как да общува правилно. Щастливите и здрави двойки изразяват любовта си един към друг или със сантиментални изрази като „Обичам те“, или с комплименти, внимание, грижа…(според това ,какви са вашите любовни езици.) Те също така обсъждат проблемите си, вместо да ги бутат под килима. За да изградите силна връзка, трябва да можете наистина да говорите за чувствата си, независимо колко неудобно се чувства.
Уважението в успешната връзка
Поддържането на щастлива връзка означава да уважавате времето, чувствата и характера на вашия
партньор. Важно е да не си позволявате да говорите лошо за партньора си пред приятелите или семейството си.
Качество не количество
Няма значение колко време вие и вашият партньор прекарвате заедно. Важното е колко качествено е това време. Има огромна разлика да седите на масата за вечеря и да говорите как е минал денят ви в сравнение с това да седите на дивана и да гледате телевизия или да ровите в телефоните си. Важно е да сте сигурни, че прекарвате качествено време с партньора си, за да поддържате силната връзка, която съществува между вас.
Времето, което прекарвате разделени
Прекарването на време с партньора ви е важно. Важно е обаче да прекарате и известно време разделени. Да можете да правите нещата,които ви харесват и да се наслаждавате на хобитата си, да поддържате известна степен на независимост е жизненоважно. Когато двойките прекарват твърде много време заедно, това може да доведе до нездравословна взаимозависимост. Поддържането на здрави граници ще помогне за изграждането на дълготрайна връзка.
Във всичко посочено до тук няма нищо ново и съм сигурна, че сте го чували хиляди пъти…тайната е да започнете да следвате тези стъпки. И в един момент ще откриете,че сте изградили отношения като на кино и че в реалността те са много по- красили и по – стойностни. Позволете си да обичате и да бъдете обичани…всичко е любов!!!
Аз съм Цветелина Кирилова и можеш да запишеш час за лична консултация с мен, разбери повече за това с какво мога да ти бъда полезна: ТУК >
или вижте моята нова програма – Колелото на живота + цветотерапия: ТУК >
Ако се колебаеш кой треньор е подходящ за теб, можеш да запишеш 15-минутна безплатна консултация с нашите треньори и да намериш твоя човек: ТУК >
Автор: Цветелина Кирилова