НЕ сте вписани в акаунт. Вход?

  • За нас
  • Абонаменти
  • Магазин
    • Предстоящи Уебинари
    • Предстоящи маратони
    • Семинари на живо
    • Тренинги в чужбина
    • Онлайн Курсове
    • Маратони на запис
    • Астрология
    • Книги
    • Удължена валидност
    • 💥Vip Lady
    • 🎁Видео поздрав
    • 🎁Подаръчен ваучер
    • Безплатно
    • Чай
  • 📣ПРОМО
  • 💥VIP
  • Консултации
    • Наталия Кобилкина
    • Галина Цех
    • Зара Атанасова
    • Виктория Спасова
    • Игор Незовибатко
    • ★ Астрология
    • ★ Консултации с треньори
  • Календар
  • Блог
    • Блог
    • 🍀Късмет
0

Защо е важно да лекуваме травмите си?

Начало » Защо е важно да лекуваме травмите си?

Защо е важно да лекуваме травмите си?

350  2 мин

Всички ние имаме травми, като някои от нас ги усещат и осъзнават, докато други нямат представа, че буквално биват управлявани от тях.

В най-общи линии травмите са 5 вида:

  1. Травма на отхвърлен – когато вярваме, че не сме желани, и се страхуваме да заемем своето място.
  2. Травма на изоставен – когато тичаме от отношения в отношения, защото вярваме, че рано или късно ще бъдем изоставени, затова изоставяме първи.
  3. Травма на мазохист – когато унищожаваме себе си, не умеем да се защитаваме и да слагаме граници.
  4. Травма на предателство – когато се страхуваме от лъжи и изневери и не умеем да се доверяваме.
  5. Травма на перфекционист – когато живеем в омагьосания кръг на „не съм достатъчно добра” и “може още повече”.

От какво се причиняват травмите?
Интересно е да се отбележи, че травмата е уникална за всеки. Това, което един човек може да възприеме като травмиращо, за друг може да е просто трудна ситуация. Все пак, има някои неща, които хората като цяло смятат за емоционално травмиращи, като например:

  • Нагрубяване емоционално или физически, чрез думи или действия;
  • Загуба на любим човек;
  • Тормоз емоционален или физически;
  • Прекалено много стрес и напрежение;
  • Пренебрегване;
  • Раздяла;
  • Прекалено високи очаквания, които не сме способни да оправдаем.

Каквато и да е причината за вашата травма, ако не я излекувате, това може да доведе до дългосрочни последици като:

1. Тревожност – Всеки се притеснява за нещо от време на време, но тревожността е свързана с високи нива на нервност и често ви пречи да живеете нормално.

2. Повторно изживяване – Дори травмата да се е случила в миналото и да сме забравили за самата случка, ако тя не е изчистена, то може да влияе на настоящите избори, които правим, и така да тласкаме сами себе си към повтарянето ѝ. Затова и много мои клиенти споделят за усещането, че се въртят в кръг в живота си. Например, попадат на едни и същи неподходящи партньори, имат подобни случки на работа, въпреки че работят на друго място и т.н.

3. Промени в поведението – В опит да забравят миналото и да контролират емоциите си, много хора развиват зависимости. Това може да са зависимости към опасни вещества, като наркотици, цигари или алкохол, както и към неща, които не изглеждат опасни – храна, интернет и други.

4. Здравословни проблеми – Високите нива на тревожност могат да обострят заболявания, които вече имате, или да причинят други проблеми, като сърдечно-съдови заболявания или автоимунни заболявания.

5. Проблеми с когнитивната функция – Когато мозъкът ви е зает от емоционална травма, това може да доведе до проблеми с паметта и фокуса (концентрацията). Така спирате да живеете нормално, не успявате да вършите задачите си на работа, започвате да се чувствате безполезни.

Ако не искате да срещнете тези трудности в живота си, излекувайте травмите си навреме! Затова създадох и специален Маратон „Лекуване на 5-те травми“.

Share on Facebook Share on Twitter Share on Pinterest Share on LinkedIn

No limits today.

Информация

Общи условия
Политика за поверителност и ЗЛД
Контакти
Помощ

Профил

Моят профил
Абонаменти
Амбасадор
Моите обучения

Блог

  • ТЕСТ: РАЗБЕРИ КАКЪВ E МЪЖЪТ ДО ТЕБ И ДАЛИ СИ ПОДХОЖДАТЕ? 
  • Астрология – необятната наука за човека и събитията 
  • Закони на богатството 

Популярни продукти

  • Елица Петковa Индивидуални консултации с Елица Петковa
    Оценено на 5.00 от 5
    69лв. – 499лв.
  • Гейши 1 Маратон на запис: Гейши 1 – Ново начало
    Оценено на 5.00 от 5
    199лв. – 1300лв.
  • коледен маратон Коледен маратон на чудесата
    Оценено на 5.00 от 5
    100лв.

natalia.bg @ 2015 - 2023

Изработка на уеб сайт от Vipe Studio


Home
Търсене
0
Количка

Профил
  • За нас
  • Абонаменти
  • Магазин
    • Предстоящи Уебинари
    • Предстоящи маратони
    • Семинари на живо
    • Тренинги в чужбина
    • Онлайн Курсове
    • Маратони на запис
    • Астрология
    • Книги
    • Удължена валидност
    • 💥Vip Lady
    • 🎁Видео поздрав
    • 🎁Подаръчен ваучер
    • Безплатно
    • Чай
  • 📣ПРОМО
  • 💥VIP
  • Консултации
    • Наталия Кобилкина
    • Галина Цех
    • Зара Атанасова
    • Виктория Спасова
    • Игор Незовибатко
    • ★ Астрология
    • ★ Консултации с треньори
  • Календар
  • Блог
    • Блог
    • 🍀Късмет
  • За нас
  • Абонаменти
  • Магазин
    • Предстоящи Уебинари
    • Предстоящи маратони
    • Семинари на живо
    • Тренинги в чужбина
    • Онлайн Курсове
    • Маратони на запис
    • Астрология
    • Книги
    • Удължена валидност
    • 💥Vip Lady
    • 🎁Видео поздрав
    • 🎁Подаръчен ваучер
    • Безплатно
    • Чай
  • 📣ПРОМО
  • 💥VIP
  • Консултации
    • Наталия Кобилкина
    • Галина Цех
    • Зара Атанасова
    • Виктория Спасова
    • Игор Незовибатко
    • ★ Астрология
    • ★ Консултации с треньори
  • Календар
  • Блог
    • Блог
    • 🍀Късмет