Научете се спокойно да преодолявате трудностите и лесно да държите границите си!
Случва ли се така, да Ви отнемат нещо, което Вие не бихте искали да дадете, но не можете да възразите?
Вие отдавна сте възрастен независим човек, а родителите или партньорите Ви упорито продължават да Ви учат как да живеете?
Може би губите вещи, пари, взаимоотношения?
Трудно ли ви е да кажете „Не“?
Искате ли да знаете как да запазите личното си пространство, да създадете хармонична атмосфера у дома и на работното си място?
⇒ Какви са личните граници и как да ги разберем
⇒ Кой, кога и защо нарушава вашите граници
⇒ Как да се предпазите от външно проникване
⇒ Как да се научите да казвате Не и да защитавате правата си
⇒ Как да разпознаем и уважим границите на друго лице
⇒ Признаци, че вашите граници са нарушени и как да ги възстановите.
От Вас отнемат, крадат, и не само материални неща, но и вашето време и жизненост. Без разрешение нахлуват в дома и живота Ви , опитвайки се да наложат своето мнение. Негативното въздействие върху личното пространство травмира и извлича жизнена енергия. В това състояние е трудно да се получат желаните резултати. Трябва да се научите да се предпазвате и да защитавате личните си граници.
Всеки от нас иска да запази онова, което му принадлежи по право – себе си, здравето си, възгледите за живота, интересите, парите, дома, бизнеса си – не позволявайки на другите да нахлуват в живота ни и в личното ни пространство. От умението ни да задържим своето пространство зависи вашето благополучие и благополучието на вашите близки.
Галина Цех е практикуващ психолог, треньор, бизнес консултант. Повече от 15 години тя работи с хора, помага да решават въпроси, свързани с парите и успеха, самочувствието и самореализацията, отношенията в двойката, отношенията родител-дете. Създала е над 250 психологически обучения и майсторски класове. Автор на книгата "Искам повече пари". Водещ специалист по системни феноменологични съзвездия по метода на Берта Хеллингера. Констелатор с над 2500 индивидуални консултации.
Научете повече >
Отзиви
Все още няма отзиви.