НЕ сте вписани в акаунт. Вход?

  • За нас
  • Абонаменти
  • Магазин
    • Предстоящи Уебинари
    • Предстоящи маратони
    • Семинари на живо
    • Тренинги в чужбина
    • Онлайн Курсове
    • Маратони на запис
    • Астрология
    • Книги
    • Удължена валидност
    • 💥Vip Lady
    • 🎁Видео поздрав
    • 🎁Подаръчен ваучер
    • Безплатно
    • Чай
  • 📣ПРОМО
  • 💥VIP
  • Консултации
    • Наталия Кобилкина
    • Галина Цех
    • Зара Атанасова
    • Виктория Спасова
    • Игор Незовибатко
    • ★ Астрология
    • ★ Консултации с треньори
  • Календар
  • Блог
    • Блог
    • 🍀Късмет
0

Невротичка ли съм?

Начало » Невротичка ли съм?

Невротичка ли съм?

280  2 мин

Обикновено в ежедневието обичаме да наричаме „невротици“ хората, които са напрегнати, притесняват се дори за най-дребните неща, емоционално нестабилни са и понякога бързо избухват.

Неврозата се дефинира като психично заболяване, което води до високи нива на тревожност, необосновани страхове и поведение, както и нужда от повтаряне на действия без причина.

Чували ли сте по свой адрес „Много си нервен/нервна.“ или „Този/тази е голям невротик/невротичка“? Може би сте се питали защо го казват и дали наистина не е вярно?

Ето няколко признака на неврозата:

• Чувствате постоянна тревожност, придружена от прекомерно притеснение. Постоянно мислите за това, което казвате, как хората го приемат и какво въздействие ще има в бъдеще.
• Самочувствието ви е ниско: вие се съмнявате в себе си и в собствените си способности. Може дори да сте депресирани поради неспособността си да се изразявате и да бъдете себе си.
• Известни сте със своите промени в настроението.
• Вие сте свръхчувствителни и не можете да контролирате емоциите си.
• Най-използваната дума от вас е „трябва“: нещата, които трябва да правите, и очакванията, които имате към другите.
• Перфекционисти сте, но често се самокритикувате и сте разочаровани от себе си, защото не успявате да постигнете желания перфектен резултат.
• Може да сте обсебени във взаимоотношенията си, независимо дали с приятели, семейство или романтични партньори. Случва ви се да прекарвате часове в препрочитане на текстови съобщения, за да интерпретирате какво наистина е имал предвид другият.
• Тревожите се за здравето си и често имате главоболие или стомашни проблеми с неясни причини, които лекарите не могат да определят съвсем точно.

Какви са първопричините за неврозата?
Обикновено всичко започва в детството и от това, че вашите нужди не са били удовлетворени по правилния начин. Може би родителите са били погълнати от собствения си свят или пък са били твърде критични, непоследователни, прекалено снизходителни. Детето не се чувства чуто и не може да изрази истинското си аз, като така расте без вътрешно усещане за сигурност и принадлежност. Вместо това се развива тревожност и несигурност.

Как помага терапията при неврозата?
Чрез терапията порасналото дете, превърнало се в невротичен възрастен, започва да разкъсва защитите, които е изградило към света. Осъзнава, че той не е толкова страшно място и се осмелява да се свързва с другите хора. На по-късен етап успява да развие своята творческа и позитивна страна и да се свърже с истинското си аз.

За да помогнем на максимално много хора да се справят с постоянната тревожност, ниското самочувствие и свръхчувствителност, аз и Нина Ковальова създадохме изцяло онлайн „Академия за зависимости и психично здраве“. Тази академия е подходяща и за хора, които искат да помагат на свои близки с подобен проблем или да станат терапевти по изчистване на зависимости.

Share on Facebook Share on Twitter Share on Pinterest Share on LinkedIn

No limits today.

Информация

Общи условия
Политика за поверителност и ЗЛД
Контакти
Помощ

Профил

Моят профил
Абонаменти
Амбасадор
Моите обучения

Блог

  • ТЕСТ: РАЗБЕРИ КАКЪВ E МЪЖЪТ ДО ТЕБ И ДАЛИ СИ ПОДХОЖДАТЕ? 
  • Астрология – необятната наука за човека и събитията 
  • Закони на богатството 

Популярни продукти

  • Алгоритъм за щастие Маратон Алгоритъм за щастие
    Оценено на 5.00 от 5
    199лв.
  • Здравка Спасова Индивидуални консултации със Здравка Спасова
    Оценено на 5.00 от 5
    69лв. – 499лв.
  • Цветелина Кирилова Индивидуални консултации с Цветелина Кирилова
    Оценено на 5.00 от 5
    69лв. – 499лв.

natalia.bg @ 2015 - 2023

Изработка на уеб сайт от Vipe Studio


Home
Търсене
0
Количка

Профил
  • За нас
  • Абонаменти
  • Магазин
    • Предстоящи Уебинари
    • Предстоящи маратони
    • Семинари на живо
    • Тренинги в чужбина
    • Онлайн Курсове
    • Маратони на запис
    • Астрология
    • Книги
    • Удължена валидност
    • 💥Vip Lady
    • 🎁Видео поздрав
    • 🎁Подаръчен ваучер
    • Безплатно
    • Чай
  • 📣ПРОМО
  • 💥VIP
  • Консултации
    • Наталия Кобилкина
    • Галина Цех
    • Зара Атанасова
    • Виктория Спасова
    • Игор Незовибатко
    • ★ Астрология
    • ★ Консултации с треньори
  • Календар
  • Блог
    • Блог
    • 🍀Късмет
  • За нас
  • Абонаменти
  • Магазин
    • Предстоящи Уебинари
    • Предстоящи маратони
    • Семинари на живо
    • Тренинги в чужбина
    • Онлайн Курсове
    • Маратони на запис
    • Астрология
    • Книги
    • Удължена валидност
    • 💥Vip Lady
    • 🎁Видео поздрав
    • 🎁Подаръчен ваучер
    • Безплатно
    • Чай
  • 📣ПРОМО
  • 💥VIP
  • Консултации
    • Наталия Кобилкина
    • Галина Цех
    • Зара Атанасова
    • Виктория Спасова
    • Игор Незовибатко
    • ★ Астрология
    • ★ Консултации с треньори
  • Календар
  • Блог
    • Блог
    • 🍀Късмет